Senhor, fostes para nós um refúgio de geração em geração. Antes de nascerem os montes, antes de existirem a terra e o mundo, desde sempre e para sempre, vós sois Deus. Mil anos, a vossos olhos, são como o dia de ontem que passou, como uma vigília da noite. Os nossos anos são setenta, oitenta para os mais robustos, e a maior parte deles é fadiga e sofrimento; passam depressa e nós partimos. Ensinai-nos a contar os nossos dias, para alcançarmos a sabedoria do coração. Saciai-nos de manhã com a vossa bondade e exultaremos de alegria todos os nossos dias.